Audioprothesiste Lille

Les conseils d’un audioprothesiste lille pour protéger son audition

À l’heure actuelle, la déficience auditive touche autant les bébés, les enfants, les adolescents et les jeunes adultes que les séniors. Cela est principalement dû au fait que l’environnement dans lequel nous vivons devient de plus en plus bruyant. Ainsi, pour éviter de perdre l’audition, votre audioprothesiste lille vous invite à suivre ses conseils en matière de prévention et de protection. Suivez le guide !

Pourquoi protéger ses oreilles ?

Il faut savoir que contrairement à nos yeux, nos oreilles ne disposent pas de protections naturelles. En effet, nous sommes uniquement dotés de 15 000 cellules sensorielles dans chacune de nos oreilles. Et avec le temps et sous l’effet de l’exposition sonore, celles-ci s’usent. Il va sans dire qu’une fois notre capital auditif est altéré, c’est irréversible. Il est donc important de bien protéger son audition à toutes les étapes de notre vie. Votre audioprothésiste lille vous informe que la gravité des risques pour le système auditif est en fonction du niveau sonore, de la durée d’exposition à celle-ci ainsi que de la fréquence. Dès que le bruit dépasse 85-87 dB, il y a un danger pour les oreilles. Ce qu’il faut retenir concernant la déficience auditive, c’est que le risque est le même lorsqu’on est soumis de manière répétée à des bruits supérieurs à 87 dB que lors d’une seule exposition à un bruit supérieur à 110 dB.

Voici une échelle de gêne et de nocivité :

• - Sons nocifs (musique, travail, loisirs…) : risque de traumatisme sonore aigu à 110 dB, le niveau règlementaire pour les discothèques est de 105 dB, le niveau règlementaire pour les baladeurs est de 100 dB, protection obligatoire au travail avec un niveau sonore de 90 dB
• - Sons habituels de l’environnement : pas de nocivité à partir de 35 dB jusqu’à 87 dB, mais une gêne est possible
• - Ambiances très calmes : pas de gêne auditive avec un niveau sonore inférieur à 35 dB

Comment protéger son audition dans diverses situations ?

Votre audioprothesiste lille vous prodigue des conseils pour protéger votre audition dans diverses situations. Ce que vous devez retenir, c’est qu’il existe une multitude de sources d’exposition à des niveaux sonores élevés qui sont susceptibles d’occasionner des troubles auditifs. Lors de concerts, de soirées en discothèque ou d’écoute prolongée d’un baladeur, il y a des risques de sifflements et de bourdonnements des oreilles ou encore d’une baisse auditive soudaine.

Voici quelques conseils pour protéger ses oreilles lors de ses situations :

• - Lors de concerts en salle ou de soirées en discothèque, il est recommandé de porter des bouchons en mousse et de laisser un temps de repos à ses oreilles par la suite. Il ne faut pas écouter son baladeur dans les 24 heures qui suivent le concert, par exemple.
• - Lors de concerts en plein air, il est plus que conseillé de ne pas être trop près des enceintes, de porter des bouchons d’oreilles en silicone ou en mousse, et d’équiper les enfants, dont les oreilles sont plus fragiles, de bouchons de protection à filtre ou de casques.
• - Lors de l’écoute d’un baladeur, il est préférable d’utiliser un casque couvrant toute l’oreille, qui est plus hermétique aux bruits extérieurs. Il faut aussi limiter le temps d’écoute d’une heure par jour avec le volume à 50 %.